אימוני TABATA כוח והורדה במשקל בקבוצות קטנות.

בסטודיו אימונים בעצימות גבוהה, לנשים אחרי לידה, במטרה לרדת במשקל ולחזור לגזרה.

האימונים בקבוצות קטנות מאוד, 2-4 מתאמנות בשיעור. השיעור הוא אישי ביותר,כך שאנחנו יכולות לראות אותך. הסטודיו מתמחה באימוני נשים אחרי לידה, ויודע בדיוק אילו תרגילים אסור לך לעשות. עד אשר תחזקי את הגוף בהדרגה לרמה הרצויה.